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WHAT TO WEAR中部 / 長野県

1月の軽井沢(長野)、何を着ていく

1月の軽井沢は、最近10年の平均で日中の最高3.0°、朝の最低-7.4°。長袖のシャツ+厚手のニット+ダウンジャケット。

1月の軽井沢に
掛けるのは、
三着。

1月の軽井沢へ
詰めるのは、
三着と小物。

3.0°日中の最高 / 朝の最低 -7.4°

長袖のシャツ、厚手のニット、ダウンジャケット

朝の最低-7.4°
平年(30年)の最高2.3°
日中の最高3.0°

What to wear着ていくもの

長袖のシャツいちばん内側に
終日
厚手のニット1日中、上着の内側に
終日
ダウンジャケット外では脱がない前提で
終日

In the case持っていくもの

Good to knowこの時期に知っておくこと

  • 朝と日中の差が10.4°あります。朝に着たダウンジャケットを昼に脱いで持ち歩けるよう、たためるものにしておくと楽です。
  • 観測点は標高999m。朝の最低は同じ月の東京より9.3°低く、平地の感覚で行くと朝晩が寒く感じます。
  • 平年の月の最深積雪は25cm。歩道が凍るので、靴は滑りにくいブーツに。店や電車の中は暖房が効いているので、上着の下は脱ぎ着しやすい薄手のものにしておくと汗をかきません。
  • 朝の最低が-7.4°。朝早く出る日や夜に外を歩く日は、使い捨てカイロがあると助かります。
  • 最近10年のうち、寒かった2022年は最高1.2°・最低-8.7°で、服は同じで足りました。暖かかった2020年は最高4.6°・最低-4.5°で、服は同じでした。

Early / Mid / Late上旬・中旬・下旬

1月最高最低服
上旬3.6°-7.0°長袖のシャツ・厚手のニット・ダウンジャケット
中旬2.8°-7.4°長袖のシャツ・厚手のニット・ダウンジャケット
下旬2.7°-7.8°長袖のシャツ・厚手のニット・ダウンジャケット

1月のあいだは、同じ組み合わせで過ごせます。

from Tokyo同じ1月の東京は最高10.6°・最低1.9°。日中は東京より7.6°低いです。東京の服にダウンジャケットを足して出かけましょう。

Q & Aよくある質問

1月の軽井沢にコートはいりますか?
いります。日中の最高が3.0°で、編集部の基準(最高6°未満でダウン)ではダウンジャケットです。
1月の軽井沢は半袖で過ごせますか?
半袖1枚では寒い日が多いです。日中の最高が3.0°で、半袖の目安(最高25°以上)に届きません。
1月の軽井沢は雪が積もりますか?
積もります。平年の月の最深積雪は25cmです。靴は滑りにくいブーツにしましょう。降水量(雪を含む)は月37mmです。
1月の上旬と下旬で服は変わりますか?
編集部の基準では変わりません。上旬の最高3.6°・下旬2.7°で、同じ組み合わせで過ごせます。

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気温・降水量の出典
気象庁「過去の気象データ検索」の月ごとの観測値(2016–2025年)と平年値(1991–2020年)
軽井沢(気象台・測候所・標高999m)のデータを加工して作成
数字の出し方
最高・最低は最近10年のうち観測値がそろった10年の平均です。上旬・中旬・下旬は、平年の旬の値に「最近10年と平年の月の差」を足して出しています。降水量・積雪は平年値です。
服の決め方
日中の最高・朝の最低などから、きていく編集部の基準で機械的に決めています。